内浦山県民の森Blog
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2018/2/19

森林セラピー


1 森林セラピーとは?
皆さん「森林セラピー」という言葉をご存じでしょうか。森には森の持つ力としてわたしたちを癒し、健康に導く力があることが実証されています。
 森林セラピーとは、科学的な証拠に裏付けされた森林浴のことで、森を楽しみながらこころと身体の健康維持・増進、病気等の予防を行うことを目指しています。森の中でのハイキングを楽しんだり、深呼吸をしたり、樹木に触れたり、森の匂いや音を感じたり、静かに森の中に身を置き、ゆったりとした時を過ごしましょう。森林セラピーとは、ハイキングでも登山でもなく、こころと体の健康のために森に入る。そんな新しい森の楽しみ方だと言われています。

引 用 「森林セラピー総合サイト(http://www.fo-society.jp/Link )」
「森林セラピーは特定非営利活動法人森林セラピーソサエティの登録商標です」


— posted by 内浦山県民の森 at 08:45 am   commentComment [0] 

2018/2/15

森林セラピー


内浦山県民の森には、心身の健康回復・維持・増進を目的とした森林浴をするのにおすすめの道を「セラピーコース」として設定しています。全長約3キロメートルのセラピーコースは、いつでもどなたでも気軽に体験していだけるようコースマップを常備しています。このセラピーコースには「光と風のゾーン」「せせらぎゾーン」「こもれびゾーン」「もみじ谷ゾーン」「土と水のゾーン」の五つのゾーンを設定し、その楽しみ方なども紹介していますので、心身のリフレッシュに活用されてはいかがでしょうか。
森林セラピーについてこれからシリーズでお伝えしていきたいと思います。

— posted by 内浦山県民の森 at 11:41 am   commentComment [0] 

2017/12/31

明日から新年


平成29年もいよいよ今日で最後です。
今年一年、ここ内浦山県民の森にも、たくさんの方がお越しくださいました。
ご来園、ご宿泊頂き、心より感謝申し上げます。

来年、平成30年が、皆様にとって素晴らしき年となります事をお祈り申し上げます。
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今年の内浦山の門松です

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紅梅とマンリョウが門松に色を添えています


— posted by 内浦山県民の森 at 11:05 am   commentComment [0] 

2017/10/21

関東ふれあいの道「アジサイのみち」一部通行止めのお知らせ


関東ふれあいの道「アジサイのみち」のコースの一部が通行止めとなっています。
通行止めの場所は、アジサイで有名な麻綿原高原から清澄寺に向かう「一杯水林道」です。
開通は未定とのことですので、ハイキング等をご計画の方は、ルートをご確認ください。
(場所の詳細をご覧になりたい方は、千葉県環境生活部自然保護課 の「関東ふれあいのみち」のホームページをご覧ください)
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— posted by 内浦山県民の森 at 11:26 am   commentComment [0] 

2017/6/1

林道奥谷線 夜間通行止めのお知らせ


あちこちで、ホタルの発生の声を聞くようになりました。

林道奥谷(おくやつ)線沿いには「ヒメボタル」という体長7mm程の小さな陸棲のホタルがいます。
そのホタルは6月中旬から7月上旬頃、夜中をピークに飛翔・発光します。
この小さなホタルは、人工の光に弱く、非常に影響を受けます。
そこで、このヒメボタルを保護するため、6月1日~7月21日の間、午後5時から午前9時まで、林道奥谷線は車両通行止めになりますので、夜間、林道を通行予定の方はこの時間帯を避けてご利用ください。

— posted by 内浦山県民の森 at 04:43 pm   commentComment [0] 

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